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惊蛰 | 春回大地,万物复苏
发布时间:2020-03-05 文章来源:本站  浏览次数:852

今年惊蛰:3月5日 星期四 

惊蛰,古称“启蛰”,是农历二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始;太阳到达黄经345°时。


《月令七十二候集解》:“二月节……万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰,是蛰虫惊而出走矣!

此前,动物入冬藏伏土中,不饮不食,称为“蛰”;到了“惊蛰节”,天上的春雷惊醒蛰居的动物,称为“惊”。


故惊蛰时,蛰虫惊醒,天气转暖,渐有春雷,中国大部分地区也将进入春耕季节。


惊蛰在历史上也曾被称为“启蛰”!断男≌吩唬骸罢缕粽荨。汉朝第六代皇帝汉景帝的讳为“启”,为了避讳而将“启”改为了意思相近的“惊”字。



惊蛰三侯






一侯

桃始华



桃花的花芽在严冬时蛰伏,于惊蛰之际开始开花。阳和发生,自此渐盛。


二侯

仓庚鸣



仓庚,即黄鹂,黄鹂鸣叫,动物开始求偶。


三侯

鹰化为鸠



鹰,鸷鸟也。此时鹰化为鸠,至秋则鸠复化为鹰。有人认为,鹰每年二、三月飞返北方繁殖,已经不见迹影。只有斑鸠飞出来,于是古人以为春天的斑鸠是由秋天的老鹰变化出来的。我们更倾向于认为这是一个比喻,意为春气温和,连鹰都变得像斑鸠一样温柔了。







惊蛰习俗







吃梨



在民间素有"惊蛰吃梨"的习俗。


一说为“离家创业”之意,寄托“努力荣祖”之念;吃梨是让你不忘先祖,努力创业光宗耀祖;一说吃梨助益脾气,令五脏和平,以增强体质抵御病菌的侵袭;


也有人说"梨"谐音"离",据说,惊蛰吃梨可让虫害远离庄稼,可保全年的好收成,这一天全家都要吃梨。


打小人



惊蛰象征二月份的开始,会平地一声雷,唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁,家中的爬虫走蚁又会应声而起,四处觅食。


所以古时惊蛰当日,人们会手持清香、艾草,熏家中四角,以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味,久而久之,渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯,亦即"打小人"的前身。


祭白虎



在古老的中国,流传着在惊蛰日祭白虎的风俗,祈求用白虎的力量镇压蛇虫鼠蚁,以免招来灾祸。


人活在世上,难免会运气不好犯小人。 化解小人的绝招就是“打小人”喽。而最合适的日子就是“惊蛰”,又名“白虎开口日”。 


冬天的蛇虫鼠蚁在惊蛰日即将苏醒过来,谋害世人,而小人也会在此时惹事生非,言语伤人。所以在惊蛰这一天打小人更能驱赶霉运,保全家幸福安康。 


蒙鼓皮



惊蛰是雷声引起的。古人想象雷神一手持锤,一手连击天鼓,发出隆隆的雷声。惊蛰这天,天庭有雷神击天鼓,人间也利用这个时机来蒙鼓皮。表达万物之灵的人类也要顺应天时,凡事才能达到事半功倍之效。


惊蛰养生



《黄帝内经》曰:"春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早行,广步于庭,披发缓行,以便生志。"其意是,春季万物复苏,应该晚睡早起,散步缓行,可以使精神愉悦、身体健康。


饮食应清温平淡,多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物,如春笋、菠菜、芹菜、鸡、蛋、牛奶等,增强体质抵御病菌的侵袭。油腻的食物最好不吃,刺激性的食物也应少吃。





农事谚语



惊蛰春雷响,农夫闲转忙。

二月莫把棉衣撤,三月还下桃花雪。

惊蛰有雨并闪雷,麦积场中如土堆。

惊蛰吹起土,倒冷四十五。

冬虽过,倒春寒,万物复苏很艰难。

惊蛰节到闻雷声,震醒蛰伏越冬虫。

天气渐渐寒转暖,华北田野地化通。

春季生产掀高潮,从南到北忙春耕。

惊蛰不耙地,好像蒸锅跑了气。

地化通,赶快耕。

到了惊蛰节,耕地不能歇。


惊蛰诗词







《秦楼月•浮云集》

【宋代】范成大

浮云集。轻雷隐隐初惊蛰。

初惊蛰。

鹁鸠鸣怒,绿杨风急。

玉炉烟重香罗浥。

拂墙浓杏燕支湿。燕支湿。

花梢缺处,画楼人立。


✎ 时届惊蛰,雷声隐隐,绿杨随风,浓杏拂墙,燕支重色,处处呈现出春日景色。词末点出“花梢缺处,画楼人立”,顿使景中有人,意境全活。全词抒情含蓄,幽雅和婉。









《菩萨蛮·春雨》

【宋代】萧汉杰

春愁一段来无影。

著人似醉昏难醒。

烟雨湿阑干。杏花惊蛰寒。

唾壶敲欲破。绝叫凭谁和。

今夜欠添衣。那人知不知。


✎ 又是一年惊蛰日,烟雨打湿阑干,杏花初开放,然而总敌不过倒春之寒。深夜饮酒,愁绪万千,似醉难醒,我的心上人,你可要记得添衣。









《观田家》

【唐代】韦应物

微雨众卉新,一雷惊蛰始。

田家几日闲,耕种从此起。

丁壮俱在野,场圃亦就理。

归来景常晏,饮犊西涧水。

饥劬不自苦,膏泽且为喜。

仓禀无宿储,徭役犹未已。

方惭不耕者,禄食出闾里。


✎ 自惊蛰之日起,农民就没有“几日闲”,整天起早摸黑的忙碌于农活,结果却家无隔夜粮,劳役没个完。想起自己不从事耕种,但是奉禄却是来自乡里,心中深感惭愧。









《春晴泛舟》

【宋代】陆游

儿童莫笑是陈人,

湖海春回发兴新。

雷动风行惊蛰户,

天开地辟转鸿钧。

鳞鳞江色涨石黛,

嫋嫋柳丝摇麴尘。

欲上兰亭却回棹,

笑谈终觉愧清真。


✎ 春日和暖,泛舟湖上,别笑我是旧人,今年我划舟格外出新。









《闻蛙》

【宋代】赵蕃

惊蛰已数日,闻蛙初此时。

能如喜风月,不必问官私。


✎ 惊蛰已然过去数日,蛙声却刚刚升起,能够如此喜赏风花雪月。

惊蛰,是万物新发的一天,阳光、雨水、空气和心情,都是新的。


在这个全新的开始,愿你的心里装一个桃花源,无论怎样的境遇,都对生活充满热爱。


在这个人间最美的时节,用最美的姿态,遇见最好的自己!













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